БДСМ — это термин, используемый для описания секса, который включает доминирование, подчинение и контроль. Практика обычно предполагает, что один партнер берет на себя более доминирующую роль во время секса, в то время как второй подчиняется.
Согласно исследованию 2016 года, почти 47% женщин и 60% мужчин фантазировали о доминировании над кем-либо в сексуальном контексте. То же исследование показало, что БДСМ-секс был немного более распространен в однополых парах, но исследователи также определили, что БДСМ-секс практиковался в разных возрастах, полах и этнической принадлежности.
БДСМ это сокращенное название аббревиатуры БДДСМ. Она же включает в себе несколько составляющих:
БД - бондаж (ограничить движение) и дисциплина (наказание, унижение);
ДС — доминирование и подчинение;
СМ — садизм и мазохизм.
Согласно исследованию 2016 года, почти 47% женщин и 60% мужчин фантазировали о доминировании над кем-либо в сексуальном контексте. То же исследование показало, что БДСМ-секс был немного более распространен в однополых парах, но исследователи также определили, что БДСМ-секс практиковался в разных возрастах, полах и этнической принадлежности.
БДСМ это сокращенное название аббревиатуры БДДСМ. Она же включает в себе несколько составляющих:
БД - бондаж (ограничить движение) и дисциплина (наказание, унижение);
ДС — доминирование и подчинение;
СМ — садизм и мазохизм.
Что такое легкий БДСМ?
Некоторые “легкие” БДСМ практики могут стать хорошей отправной точкой для начинающих. Они могут включать:
- Дергание за волосы
- Наручники
- Связывание шарфом или галстуком
- Повязки на глаза
- Легкая порка
- Ролевые игры
Что такое доминирование и подчинение?
В отношениях с двумя партнерами один обычно играет доминирующую роль, в то время как другой - подчиненную. Эту динамику доминирования и подчинения часто называют словами верх и низ.
В то время как доминирующий партнер называется верхний, и обычно берет на себя контроль при порке, связывании, порке кнутом или других сексуальных сценариях, сабмиссив, подчиняющийся партнер, называется нижний, также может сохранять контроль, требуя, чтобы верхний выполнял определенные роли, или настаивать на смене ролей.
В то время как доминирующий партнер называется верхний, и обычно берет на себя контроль при порке, связывании, порке кнутом или других сексуальных сценариях, сабмиссив, подчиняющийся партнер, называется нижний, также может сохранять контроль, требуя, чтобы верхний выполнял определенные роли, или настаивать на смене ролей.
Кто такой свитч?
«Свитч» — это человек, который переключается между доминирующей и подчиненной ролями, в зависимости от партнера и контекста.
Категории БДСМ
Используя аббревиатуру, БДСМ можно разделить на следующие категории:
Бондаж
Это ограничение свободы передвижения партнера, например, с помощью веревок, наручников или других приспособлений.
Дисциплина
С помощью согласованных правил и наказаний доминирующий партнер может осуществлять контроль над покорным партнером.
Доминирование
Это демонстрация власти над физическим партнером либо во время секса, либо за пределами спальни.
Подчинение
Партнер демонстрирует послушание действиям и желаниям доминирующего партнера.
Садизм и мазохизм
Это включает в себя удовольствие, которое партнер может испытывать либо от причинения боли (садизм), либо от получения боли (мазохизм) – физической или эмоциональной.
Хотя это более широкие категории, единого способа практиковать БДСМ не существует. Различные типы могут включать игру власти, ролевую игру, игру боли, связывание, игру воском, эджинг, сенсорную депривацию или унижение.
Хотя это более широкие категории, единого способа практиковать БДСМ не существует. Различные типы могут включать игру власти, ролевую игру, игру боли, связывание, игру воском, эджинг, сенсорную депривацию или унижение.
Как БДСМ-секс работает в отношениях
Практика БДСМ-секса в отношениях может доставлять удовольствие обоим людям. Многие люди, занимающиеся БДСМ, рассматривают это как форму освобождения, исследование доверия или пространство для воплощения фантазий о подчинении, уязвимости и контроле.
Одно небольшое исследование показало, что участие в БДСМ может уменьшить стресс и улучшить настроение. Другое исследование показало, что использование здоровых сцен БДСМ способствует возникновению чувства близости между партнерами.
Одно небольшое исследование показало, что участие в БДСМ может уменьшить стресс и улучшить настроение. Другое исследование показало, что использование здоровых сцен БДСМ способствует возникновению чувства близости между партнерами.
Рекомендации по технике безопасности
Согласие
Самая важная часть БДСМ-секса - это акт согласия. Партнеры всегда должны быть уверены, что каждый дает полное согласие и очерчивает четкие границы.
Эти границы могут быть изложены в официальном контракте, устном соглашении или более непринужденной беседе о желаниях и ограничениях.
Эти границы могут быть изложены в официальном контракте, устном соглашении или более непринужденной беседе о желаниях и ограничениях.
Стоп-слова
Из-за напряженного характера некоторых БДСМ-сцен также важно ввести стоп-слово. Если одному из партнеров становится некомфортно от какой-либо части опыта, он может произнести слово, чтобы остановить текущий акт, или вообще прекратить секс.
Другой способ установить границы - использовать систему светофоров. Каждый цвет говорит о том, что чувствует партнер и чего он хочет. Красный означает, что они хотят, чтобы партнер немедленно прекратил то, что они делают. Желтый означает, что они хотят, чтобы их партнер замедлился либо из-за физического дискомфорта, либо из-за достижения предела. Зеленый означает, что им нравится то, что делает партнер, они чувствуют себя комфортно и хотят продолжать.
Другой способ установить границы - использовать систему светофоров. Каждый цвет говорит о том, что чувствует партнер и чего он хочет. Красный означает, что они хотят, чтобы партнер немедленно прекратил то, что они делают. Желтый означает, что они хотят, чтобы их партнер замедлился либо из-за физического дискомфорта, либо из-за достижения предела. Зеленый означает, что им нравится то, что делает партнер, они чувствуют себя комфортно и хотят продолжать.
Знакомство с БДСМ сексом
Расскажите своему партнеру о своих желаниях. БДСМ включает в себя широкий спектр сексуальных действий и динамики, и каждый человек будет подходить к БДСМ сексу по-своему. Будьте честны со своим партнером относительно того, что вы ищете и с чем вам комфортно.
Общение после БДСМ
Партнеры, занимающиеся БДСМ сексом, могут практиковать так называемый последующий уход. Это когда партнеры заботятся друг о друге после БДСМ секса. Это может включать объятия, увлажнение, совместное купание или другое успокаивающее действие.
Это также может включать обсуждение того, что сработало, а что нет, и что чувствует каждый партнер. Такое общение после секса может помочь защитить вас и вашего партнера физически, ментально и эмоционально.
Это также может включать обсуждение того, что сработало, а что нет, и что чувствует каждый партнер. Такое общение после секса может помочь защитить вас и вашего партнера физически, ментально и эмоционально.
Советы
БДСМ - это способ занятия сексом, при котором один партнер играет доминирующую роль, в то время как другой более покорный. В некоторых случаях это может включать оплату ролей или использование секс-игрушек. В других случаях один партнер может сдерживать другого (веревкой, наручниками или другими связями) или причинять физическую боль.
- В БДСМ-сексе важно общение, чтобы убедиться в его безопасности. Одной из ключевых составляющих этого является согласие.
- Еще одна составляющая БДСМ-секса - использование стоп-слова. Если опыт становится слишком интенсивным для одного партнера, он может произнести стоп-слово, чтобы остановить происходящее, или прекратить секс.
- Многие люди, занимающиеся БДСМ сексом, понимают важность успокаивающих действий после него. Это может помочь поддерживать умственное, эмоциональное и физическое благополучие партнеров.
